Bolachas de Courgette e Limão
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Bolachas de Courgette e Limão
Saborosas e saudáveis.
Ingredientes
Instruções
- Juntar a manteiga com o açucar. Após ficar uma mistura homogênea juntar a casca de um limão.
- Adicionar a farinha e depois incorporar a courgette.
- Colocar colheradas de massa no tabuleiro forrado ou untado e levar ao forno 25 min a 180ºC.
38 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Receitas Mais Recentes
|
Receita simples e saborosa com apenas 4 ingredientes principais.
|
|
Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
|
|
Muito fácil, rápido e delicioso.
|
|
Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 71 calorias em 1 dose de Bolachas de Courgette e Limão.
|
|
Repartição das Calorias: 8% líp, 86% carbs , 6% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
297 kj
4%
71 kcal
Lípidos
0,61g
1%
Lípidos Saturados
0,342g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,009g
Lípidos Poliinsaturados
0,044g
Carboidratos
15,48g
6%
Açúcar
7,64g
8%
Fibras
0,4g
Proteínas
1,09g
2%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
19mg
1%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (86%)
Lípidos (8%)
Proteínas (6%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|