Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
1 corte fino ou pequeno (85 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos)
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 corte fino ou pequeno (85 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos)
Energia
492 kj
6%
118 kcal
Lípidos
6,76g
10%
Lípidos Saturados
2,541g
13%
Lípidos Monoinsaturados
3,008g
Lípidos Poliinsaturados
0,583g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
13,27g
27%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
39mg
Potássio
206mg
10%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (53%)
Proteínas (47%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
118
|
|
Líp
6,76g
|
|
Carbs
0g
|
|
Prot
13,27g
|
Existem 118 calorias em Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada (1 corte fino ou pequeno).
|
Repartição das Calorias: 53% líp, 0% carbs , 47% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 corte fino ou pequeno (85 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
118 |
1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
216 |
1 dose (90 g) |
216 |
100 g |
240 |
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
314 |
1 chávena, cortada em cubos |
322 |
Tipos de Costeletas de Porco relacionados :
Tipos de Carne de Porco relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|