Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 chávena, cortada em cubos

Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cortada em cubos
por dose
% DR*
Energia
1346 kj
16%
322 kcal
Lípidos
18,49g
26%
Lípidos Saturados
6,95g
35%
Lípidos Monoinsaturados
8,226g
Lípidos Poliinsaturados
1,595g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
36,3g
73%
Sal
1,29g
21%
Colesterol
106mg
Potássio
563mg
28%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
16%
da IDR*
(322 cal )
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada
 

Resumo Nutricional:

Cals
322
Líp
18,49g
Carbs
0g
Prot
36,3g
Existem 322 calorias em Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada (1 chávena, cortada em cubos).
Repartição das Calorias: 53% líp, 0% carbs , 47% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 corte fino ou pequeno (85 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) 118
1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) 216
1 dose (90 g) 216
100 g 240
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) 314
1 chávena, cortada em cubos 322

Tipos de Costeletas de Porco relacionados :

Costeleta de Porco Panada no Forno ou Grelhada
Costeleta de Porco
Costeleta de Porco Frita
Costeleta de Porco Panada Frita
  Visualizar Mais Info Nutricional de Costeletas de Porco

Tipos de Carne de Porco relacionados :

Carne de Porco do Lombo
Carne de Porco
Costelas de Porco
Carne de Porco Picada
Carne de Porco Assada
  Visualizar Mais Info Nutricional de Carne de Porco

Ver também:

Bife ou Costeleta de Porco
Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
Linguado no Forno ou Grelhado
Salsicha de Carne de Porco (Fumado)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Pingo Doce Lombo Saloio
Hacendado Linguiça
Mercadona Costelinha
Mercadona Carne Picada de Porco
Nobre Fatias de Fiambre
Primor Torresmos


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.