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Resultado:
10 dose(s)
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozedura:
10 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: Carmenhuelva

Copas de Turron

Postre lácteo bajo en calorías.

Ingredientes

Instruções

  1. Triturar el turrón con la stevia.
  2. Añadir el resto de ingredientes.
  3. Cocinar al baño maría durante 8-10 minutos a 90°C.
  4. Poner en vasos pequeños y dejar enfriar antes de refrigerar.
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Resumo Nutricional:

Existem 175 calorias em 1 dose de Copas de Turron.
Repartição das Calorias: 41% líp, 40% carbs , 19% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
730 kj
9%
174 kcal
Lípidos
8,35g
12%
Lípidos Saturados
2,778g
14%
Carboidratos
18,18g
7%
Açúcar
15,2g
17%
Fibras
0,8g
Proteínas
8,8g
18%
Sal
0,14g
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
da IDR*
(174 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Lípidos (41%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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