Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Sorvete de cacau low carb.
Ingredientes
Instruções
- Leve todos os ingredientes ao liquidificador (com exceção do chocolate) e bata até obter uma mistura homogênea. Adoce a gosto (usei 1 colher de café de douçurinha) e bata mais um pouco.
- Transfira o conteúdo para a máquina de sorvete e deixe bater por aproximadamente 20 minutos. Enquanto bate, acrescente os pedaços de chocolate. Se preferir mais consistente leve ao freezer por alguns minutos.
- Caso você não tenha uma máquina de sorvete, transfira o conteúdo para o recipiente da batedeira e leve tudo ao freezer por uma hora. Tire o recipiente do freezer, bata rapidamente a mistura e leve ao freezer novamente por mais uma hora. Repita esse “freezer-tira-bate-freezer” diversas vezes, até obter a consistência desejada.
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Revisões
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Percebi que o chocolate é dispensável, sem ele o sorvete fica delicoso também. E vc ainda desconta alguns carbs ;)
07 mar 14 por membro: barbosajac
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Resumo Nutricional:
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Existem 212 calorias em 1 dose de Sorvete de Chocolate.
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Repartição das Calorias: 91% líp, 6% carbs , 3% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
886 kj
11%
212 kcal
Lípidos
21,57g
31%
Lípidos Saturados
12,558g
63%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,636g
Lípidos Poliinsaturados
2,845g
Carboidratos
3,32g
1%
Açúcar
0,19g
0%
Fibras
1,2g
Proteínas
1,7g
3%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
31mg
Potássio
52mg
3%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (6%)
Lípidos (91%)
Proteínas (3%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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