Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
363 kj
4%
87 kcal
Lípidos
2,31g
3%
Lípidos Saturados
0,492g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,316g
Lípidos Poliinsaturados
0,12g
Carboidratos
12,42g
5%
Açúcar
1,68g
2%
Fibras
2,4g
Proteínas
3,28g
7%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
35mg
Potássio
50mg
2%
Última Atualização: 26 set 21 09:45
Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Lípidos (25%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
87
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Líp
2,31g
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Carbs
12,42g
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Prot
3,28g
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Existem 87 calorias em 1 dose de Panqueca de Aveia.
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Repartição das Calorias: 25% líp, 59% carbs , 16% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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