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1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços

Abacaxi (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços
por dose
% DR*
Energia
329 kj
4%
79 kcal
Lípidos
0,22g
0%
Lípidos Saturados
0,015g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,027g
Lípidos Poliinsaturados
0,076g
Carboidratos
20,42g
8%
Açúcar
18,45g
21%
Fibras
2g
Proteínas
1,06g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
312mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(79 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (93%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
79
Líp
0,22g
Carbs
20,42g
Prot
1,06g
Existem 79 calorias em Abacaxi (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado) (1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços).
Repartição das Calorias: 2% líp, 93% carbs , 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia ou anel (7,5 cm de diâmetro) com líquido 15
100 g 32
1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços 79

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