| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
63 kj
1%
15 kcal
Lípidos
0,15g
0%
Lípidos Saturados
0,02g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,082g
Carboidratos
2,79g
1%
Açúcar
0,78g
1%
Fibras
1,3g
Proteínas
1,36g
3%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
194mg
10%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Lípidos (8%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
15
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Líp
0,15g
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Carbs
2,79g
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Prot
1,36g
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Existem 15 calorias em Alface de Folha Verde (100 g).
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| Repartição das Calorias: 8% líp, 62% carbs , 30% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Alface relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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