Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
158 kj
2%
38 kcal
Lípidos
0,26g
0%
Lípidos Saturados
0,055g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,02g
Lípidos Poliinsaturados
0,135g
Carboidratos
7,88g
3%
Açúcar
1,94g
2%
Fibras
3,3g
Proteínas
2,97g
6%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
342mg
17%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (69%)
Lípidos (5%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
38
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Líp
0,26g
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Carbs
7,88g
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Prot
2,97g
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Existem 38 calorias em Couves de Bruxelas (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 5% líp, 69% carbs , 26% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve de Bruxelas relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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