| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas
Energia
219 kj
3%
52 kcal
Lípidos
2,79g
4%
Lípidos Saturados
1,031g
5%
Lípidos Monoinsaturados
0,759g
Lípidos Poliinsaturados
0,342g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
6,33g
13%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
17mg
Potássio
158mg
8%
Última Atualização: 12 mai 20 02:06
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (50%)
Proteínas (50%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
52
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Líp
2,79g
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Carbs
0g
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Prot
6,33g
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Existem 52 calorias em Dourada Grelhada (1 oz, sem espinhas).
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| Repartição das Calorias: 50% líp, 0% carbs , 50% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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