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4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena

Iogurte de Frutas Magro

Factos Nutricionais
Quantidade
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena
por dose
% DR*
Energia
482 kj
6%
115 kcal
Lípidos
1,22g
2%
Lípidos Saturados
0,788g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,336g
Lípidos Poliinsaturados
0,035g
Carboidratos
21,53g
8%
Açúcar
21,53g
24%
Fibras
0g
Proteínas
4,94g
10%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
5mg
Potássio
220mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(115 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Lípidos (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
115
Líp
1,22g
Carbs
21,53g
Prot
4,94g
Existem 115 calorias em Iogurte de Frutas Magro (4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena).
Repartição das Calorias: 9% líp, 74% carbs , 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 embalagem (65 g) 65
100 g 102
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena 115
1 recipiente de 170g 173
1 recipiente de 230 g 232
1 chávena (240 ml) 250

Tipos de Iogurte relacionados :

Iogurte Natural (Magro)
Iogurte Natural
Iogurte Natural sem Gordura
Iogurte de Frutas (sem Gordura)
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Ver também:

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