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1 grande (2,25 por 450 g, aprox 9,5 cm de comprimento, 7,5 cm de diâmetro)

Pimentão Vermelho

Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande (2,25 por 450 g, aprox 9,5 cm de comprimento, 7,5 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
178 kj
2%
43 kcal
Lípidos
0,49g
1%
Lípidos Saturados
0,097g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,011g
Lípidos Poliinsaturados
0,256g
Carboidratos
9,89g
4%
Açúcar
6,89g
8%
Fibras
3,3g
Proteínas
1,62g
3%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
346mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(43 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (78%)
 
Lípidos (9%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
43
Líp
0,49g
Carbs
9,89g
Prot
1,62g
Existem 43 calorias em Pimentão Vermelho (1 grande).
Repartição das Calorias: 9% líp, 78% carbs , 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia ou anel (7,5 cm de diâmetro, 0,6 cm de espessura) 3
1 pequeno (5 por 450 g) 19
1 dose (75 g) 20
1 chávena, fatiado 24
100 g 26
1 médio (aprox 7 cm de comprimento, 6,5 cm de diâmetro) 31
1 chávena, cortado 39
1 grande (2,25 por 450 g, aprox 9,5 cm de comprimento, 7,5 cm de diâmetro) 43

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