Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
1 médio (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) produto
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) produto
Energia
615 kj
7%
147 kcal
Lípidos
5,2g
7%
Lípidos Saturados
1,163g
6%
Lípidos Monoinsaturados
2,318g
Lípidos Poliinsaturados
1,438g
Carboidratos
23,11g
9%
Açúcar
2,03g
2%
Fibras
1,9g
Proteínas
2,65g
5%
Sal
0,85g
14%
Colesterol
1mg
Potássio
382mg
19%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Lípidos (31%)
Proteínas (7%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
147
|
|
Líp
5,2g
|
|
Carbs
23,11g
|
|
Prot
2,65g
|
Existem 147 calorias em Puré de Batata (1 médio).
|
Repartição das Calorias: 31% líp, 62% carbs , 7% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Puré de Batatas relacionados :
Tipos de Batatas relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.