| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 quadrado (quadrado de 23 cm)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 quadrado (quadrado de 23 cm)
Energia
2326 kj
28%
556 kcal
Lípidos
16,48g
24%
Lípidos Saturados
3,361g
17%
Lípidos Monoinsaturados
8,754g
Lípidos Poliinsaturados
3,228g
Carboidratos
89,6g
34%
Açúcar
12,2g
14%
Fibras
5,2g
Proteínas
12,8g
26%
Sal
3,08g
51%
Colesterol
24mg
Potássio
274mg
14%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Lípidos (27%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
556
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Líp
16,48g
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Carbs
89,6g
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Prot
12,8g
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Existem 556 calorias em Waffle com Frutas (1 quadrado (quadrado de 23 cm)).
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| Repartição das Calorias: 27% líp, 64% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Waffles relacionados :
Tipos de Sobremesas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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