Pesquisa de Alimento
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Esparguete de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 172kcal
, 1 dose - 172kcal
, mais...
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Esparguete de Trigo Integral (Cozido)
por 100 g - Calorias : 124kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,54g | Prot: 5,33g
, mais...
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Esparguete
por 100 g - Calorias : 157kcal | Líp: 0,92g | Carbs : 30,68g | Prot: 5,76g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 220kcal
, 1 dose - 220kcal
, mais...
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Esparguete Seco
por 100 g - Calorias : 371kcal | Líp: 1,51g | Carbs : 74,67g | Prot: 13,04g
, mais...
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Molho de Esparguete sem Carne
por 100 g - Calorias : 74kcal | Líp: 2,38g | Carbs : 11,27g | Prot: 1,95g
Outras quantidades :
1 chávena - 185kcal
, 1 dose - 47kcal
, mais...
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Arroz Integral Instantâneo
por 1 chávena, cozido - Calorias : 233kcal | Líp: 1,89g | Carbs : 48,29g | Prot: 5,43g
Outras quantidades :
1 dose - 155kcal
, 100 g - 110kcal
, mais...
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Macarrão de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades :
1 dose - 172kcal
, 1 chávena, cozido - 172kcal
, mais...
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Tortilha de Trigo Integral
por 1 tortilha - Calorias : 92kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 19,54g | Prot: 3,36g
Outras quantidades :
1 dose - 92kcal
, 100 g - 263kcal
, mais...
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 138kcal
, 1 chávena - 149kcal
, 1 dose - 138kcal
, mais...
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Queijo Mozzarella de Leite Integral
por 1 fatia - Calorias : 85kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 0,62g | Prot: 6,29g
Outras quantidades :
1 chávena - 339kcal
, 1 chávena, desfiado - 339kcal
, 1 dose - 84kcal
, mais...
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