por 1 média - Calorias : 92kcal | Líp: 4,03g | Carbs : 11,62g | Prot: 3,15g
Outras quantidades : 1 panqueca - 151kcal , 1 panqueca - 5kcal , 1 pequena - 30kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 1,37g | Carbs : 23,49g | Prot: 5,31g
Outras quantidades : 1 chávena, cozidos - 192kcal , 1 chávena, secos, produto - 132kcal , 1 oz, seco, produto - 89kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 60kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 16,23g | Prot: 0,06g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias : 123kcal | Líp: 0,64g | Carbs : 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades : 1 pequenos - 76kcal , 1 grande - 232kcal , 1 dose - 123kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 104kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 13,00g | Prot: 3,60g
Outras quantidades : 1 dose - 198kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 200kcal , 1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 534kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 tortilha - Calorias : 92kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 19,54g | Prot: 3,36g
Outras quantidades : 1 dose - 92kcal , 100 g - 263kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades : 1 chávena, cozido - 172kcal , 1 dose - 172kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades : 1 dose - 172kcal , 1 chávena, cozido - 172kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia normal - Calorias : 69kcal | Líp: 1,18g | Carbs : 12,91g | Prot: 2,72g
Outras quantidades : 1 fatia grande - 79kcal , 1 fatia fina - 57kcal , 1 dose - 69kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 muffin - Calorias : 129kcal | Líp: 1,16g | Carbs : 25,98g | Prot: 5,05g
Outras quantidades : 1 dose - 129kcal , 100 g - 223kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar