Pesquisa de Alimento
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Ravioli de Abóbora e Cebola Caramelizada (Giovanni Rana)
por 100g - Calorias : 256kcal | Líp: 8,90g | Carbs : 35,40g | Prot: 7,30g
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Ravioli de Queijo de Cabra e Cebola Caramelizada (Giovanni Rana)
por 100g - Calorias : 235kcal | Líp: 8,00g | Carbs : 27,00g | Prot: 11,00g
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Tortellini Ricotta y Espinacas (Giovanni Rana)
por 100g - Calorias : 261kcal | Líp: 8,20g | Carbs : 36,00g | Prot: 9,50g
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Queijo Ricota
por 100 g - Calorias : 156kcal | Líp: 10,44g | Carbs : 4,09g | Prot: 11,32g
Outras quantidades :
1 chávena - 384kcal
, 1 dose - 192kcal
, mais...
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Lasagna com Carne e Espinafres
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 353kcal | Líp: 12,92g | Carbs : 37,49g | Prot: 21,88g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 dose - 313kcal
, 100 g - 152kcal
, mais...
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Sopa de Espinafres
por 100 g - Calorias : 83kcal | Líp: 5,01g | Carbs : 6,42g | Prot: 3,55g
Outras quantidades :
1 chávena - 203kcal
, 1 dose - 203kcal
, mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5,55g | Carbs : 17,20g | Prot: 10,14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 dose - 330kcal
, 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, mais...
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Arroz Integral e Selvagem
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 169kcal
, 1 dose - 114kcal
, 1 chávena, seco, produto - 637kcal
, mais...
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Pizza com Carne e Vegetais
por 1 pedaço - Calorias : 276kcal | Líp: 12,61g | Carbs : 29,61g | Prot: 10,97g
Outras quantidades :
1 pizza - 1236kcal
, 1 dose - 553kcal
, 1 pequena - 978kcal
, mais...
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Calzone com Carne e Queijo
por 1 dose - Calorias : 738kcal | Líp: 38,41g | Carbs : 65,51g | Prot: 30,99g
Outras quantidades :
1 calzone ou stromboli - 1476kcal
, 100 g - 348kcal
, mais...
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