por 1 chávena, cozida - Calorias : 147kcal | Líp: 1,15g | Carbs : 32,48g | Prot: 5,01g
Outras quantidades : 1 chávena, seca, produto - 295kcal , 100 g - 63kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 89kcal | Líp: 0,33g | Carbs : 22,84g | Prot: 1,09g
Outras quantidades : 1 pequena - 90kcal , 1 grande - 121kcal , 1 extra pequena - 72kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 62kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 10,84g | Prot: 2,59g
Outras quantidades : 1 chávena, cozida - 145kcal , 1 dose - 97kcal , 1 chávena, seca, produto - 290kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 18,22g | Prot: 2,46g
Outras quantidades : 1 chávena, seca, produto - 456kcal , 1 dose - 143kcal , 1 chávena, cozida - 213kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias : 83kcal | Líp: 2,72g | Carbs : 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades : 1 dose - 249kcal , 100 g - 208kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 5,35g | Prot: 1,66g
Outras quantidades : 1 chávena - 33kcal , 1 pequeno - 9kcal , 1 média - 12kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena, cozida - Calorias : 190kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades : 1 dose - 127kcal , 100 g - 81kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pequena - Calorias : 383kcal | Líp: 20,17g | Carbs : 54,83g | Prot: 2,23g
Outras quantidades : 1 fatia - 68kcal , 1 polegada linear - 58kcal , 1 pedido pequeno - 204kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 208kcal | Líp: 1,52g | Carbs : 47,90g | Prot: 4,77g
Outras quantidades : 1 chávena - 208kcal , 100 g - 92kcal , 100 ml - 79kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 199kcal | Líp: 8,68g | Carbs : 25,39g | Prot: 5,06g
Outras quantidades : 1 panqueca - 70kcal , 1 dose - 209kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar