Pesquisa de Alimento
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Esparguete com Molho de Tomate e Vegetais
por 1 chávena - Calorias : 250kcal | Líp: 3,92g | Carbs : 45,83g | Prot: 8,83g
Outras quantidades :
1 dose - 250kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 151kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 12,54g | Prot: 8,12g
Outras quantidades :
1 dose - 151kcal
, 1 chávena - 222kcal
, 1 pizza mexicana - 393kcal
, mais...
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Arroz Integral e Selvagem
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 169kcal
, 1 dose - 114kcal
, 1 chávena, seco, produto - 637kcal
, mais...
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Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida)
por 1 média - Calorias : 322kcal | Líp: 13,72g | Carbs : 38,92g | Prot: 11,86g
Outras quantidades :
1 grande - 557kcal
, 1 pequena - 257kcal
, 1 dose - 322kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 chávena - Calorias : 198kcal | Líp: 3,23g | Carbs : 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades :
1 smoothie - 496kcal
, 1 dose - 397kcal
, 100 g - 98kcal
, mais...
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades :
1 dose - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 3,2g | Carbs : 47,9g | Prot: 8,6g
Outras quantidades :
1 dose - 66kcal
, 1 fatia normal - 66kcal
, mais...
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Omelete
por 1 grande - Calorias : 93kcal | Líp: 7,33g | Carbs : 0,42g | Prot: 6,48g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 23kcal
, 100 g - 153kcal
, mais...
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Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar
por 1 fatia - Calorias : 71kcal | Líp: 5,47g | Carbs : 1,46g | Prot: 3,98g
, mais...
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Pizza com Carne e Vegetais
por 1 pedaço - Calorias : 276kcal | Líp: 12,61g | Carbs : 29,61g | Prot: 10,97g
Outras quantidades :
1 pizza - 1236kcal
, 1 dose - 553kcal
, 1 pequena - 978kcal
, mais...
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