por 1 chávena, cozido - Calorias : 233kcal | Líp: 1,89g | Carbs : 48,29g | Prot: 5,43g
Outras quantidades : 1 dose - 155kcal , 100 g - 110kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 tortilha - Calorias : 92kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 19,54g | Prot: 3,36g
Outras quantidades : 1 dose - 92kcal , 100 g - 263kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades : 1 dose - 172kcal , 1 chávena, cozido - 172kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias : 108kcal | Líp: 2,20g | Carbs : 19,68g | Prot: 3,91g
Outras quantidades : 1 pequeno - 84kcal , 1 grande - 129kcal , 1 dose - 129kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades : 1 recipiente de 230 g - 138kcal , 1 chávena - 149kcal , 1 dose - 138kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 85kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 0,62g | Prot: 6,29g
Outras quantidades : 1 chávena - 339kcal , 1 chávena, desfiado - 339kcal , 1 dose - 84kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 107kcal | Líp: 2,08g | Carbs : 19,44g | Prot: 2,81g
Outras quantidades : 1 chávena - 232kcal , 1 dose - 174kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose (75g) - Calorias : 220kcal | Líp: 5,20g | Carbs : 31,00g | Prot: 9,10g    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 282kcal | Líp: 9,42g | Carbs : 42,26g | Prot: 6,76g
Outras quantidades : 1 pedaço - 183kcal , 1 dose - 183kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 muffin - Calorias : 129kcal | Líp: 1,16g | Carbs : 25,98g | Prot: 5,05g
Outras quantidades : 1 dose - 129kcal , 100 g - 223kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar