Pesquisa de Alimento
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Bagre no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias : 116kcal | Líp: 7,38g | Carbs : 0,26g | Prot: 11,44g
Outras quantidades :
1 médio - 602kcal
, 1 grande - 902kcal
, 1 pequeno - 300kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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Arenque em Conserva
por 100 g - Calorias : 262kcal | Líp: 18,0g | Carbs : 9,64g | Prot: 14,19g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 52kcal
, 1 oz, sem espinhas - 74kcal
, 1 dose - 73kcal
, mais...
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Carapau Grelhado
por 100 g - Calorias : 134kcal | Líp: 2,56g | Carbs : 0,0g | Prot: 26,0g
, mais...
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Sargo
por 100 g - Calorias : 101kcal | Líp: 2,23g | Carbs : 0g | Prot: 19,05g
Outras quantidades :
1 filete - 223kcal
, 1 dose - 111kcal
, mais...
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Bacalhau do Pacífico
por 100 g - Calorias : 82kcal | Líp: 0,63g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,9g
, mais...
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Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 128kcal | Líp: 2,97g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,62g
, mais...
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Corvina
por 100 g - Calorias : 104kcal | Líp: 3,17g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,78g
, mais...
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Cavala
por 100 g - Calorias : 167kcal | Líp: 9,36g | Carbs : 0g | Prot: 19,32g
, mais...
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Medalhões de Pescada do Cabo (Pescanova)
por 100g - Calorias : 77kcal | Líp: 1,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 15,80g
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