Batido de Pêssego e Framboesas
Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Bebidas
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: BaPalinhos  Batido de Pêssego e Framboesas
Super fresco.
Ingredientes
Instruções
- Misture tudo num copo de batedeira ou liquidificadora.
- Sirva imediatamente.
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Café da manhã ou lanche com poucas calorias.
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Muito fácil, rápido e delicioso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 175 calorias em 1 dose de Batido de Pêssego e Framboesas.
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Repartição das Calorias: 6% líp, 87% carbs , 7% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
732 kj
9%
175 kcal
Lípidos
1,32g
2%
Lípidos Saturados
0,068g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,206g
Lípidos Poliinsaturados
0,621g
Carboidratos
40,7g
16%
Açúcar
28,39g
32%
Fibras
10,4g
Proteínas
3,36g
7%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
614mg
31%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (87%)
Lípidos (6%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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