Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Интересная вариация салата «Букет невесты».
Ingredientes
Instruções
- Крабовые палочки, огурцы и яйца нарезать кубиками.
- Добавить рис, кукурузу и майонез, посолить.
- Все перемешать.
- Сверху натереть на мелкой терке сыр.
- Приятного аппетита.
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Resumo Nutricional:
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Existem 129 calorias em 1 dose de Салат "Букет".
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Repartição das Calorias: 61% líp, 24% carbs , 14% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
539 kj
6%
129 kcal
Lípidos
8,65g
12%
Lípidos Saturados
0,938g
5%
Lípidos Monoinsaturados
0,774g
Lípidos Poliinsaturados
0,227g
Carboidratos
7,8g
3%
Açúcar
0,57g
1%
Fibras
0,1g
Proteínas
4,59g
9%
Sal
0,27g
4%
Colesterol
61mg
Potássio
53mg
3%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Lípidos (61%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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