Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
416 kj
5%
99 kcal
Lípidos
6,7g
10%
Lípidos Saturados
1,557g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,524g
Lípidos Poliinsaturados
0,513g
Carboidratos
0,67g
0%
Açúcar
0,34g
0%
Fibras
0,6g
Proteínas
9,4g
19%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
3mg
Potássio
37mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 17 jan 22 02:35
5%
da IDR*
(99 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (60%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
99
Líp
6,7g
Carbs
0,67g
Prot
9,4g
Existem 99 calorias em 1 dose de Muffins de Atum.
Repartição das Calorias: 60% líp, 3% carbs , 37% prot.

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