Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
406 kj
5%
97 kcal
Lípidos
5,00g
7%
Lípidos Saturados
1,000g
5%
Carboidratos
3,00g
1%
Açúcar
2,00g
2%
Fibras
1,0g
Proteínas
10,00g
20%
Sal
0,09g
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descrição/Notas Adicionais:
Cozinhado de atum com pimentos vermelhos.
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Última Atualização: 02 dez 20 06:09
5%
da IDR*
(97 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (13%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (41%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
97
Líp
5g
Carbs
3g
Prot
10g
Existem 97 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 46% líp, 12% carbs , 41% prot.

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