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1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços

Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Sumo, Enlatado)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços
por dose
% DR*
Energia
625 kj
7%
149 kcal
Lípidos
0,2g
0%
Lípidos Saturados
0,015g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,025g
Lípidos Poliinsaturados
0,072g
Carboidratos
39,09g
15%
Açúcar
35,98g
40%
Fibras
2g
Proteínas
1,05g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
304mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
7%
da IDR*
(149 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (96%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
149
Líp
0,2g
Carbs
39,09g
Prot
1,05g
Existem 149 calorias em Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Sumo, Enlatado) (1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços).
Repartição das Calorias: 1% líp, 96% carbs , 3% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia ou anel (7,5 cm de diâmetro) com líquido 28
100 g 60
1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços 149

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