Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 filete

Bacalhau Cozido

Factos Nutricionais
Quantidade
1 filete
por dose
% DR*
Energia
791 kj
9%
189 kcal
Lípidos
1,55g
2%
Lípidos Saturados
0,302g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,223g
Lípidos Poliinsaturados
0,526g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
41,09g
82%
Sal
0,35g
6%
Colesterol
99mg
Potássio
439mg
22%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
9%
da IDR*
(189 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (8%)
 
Proteínas (92%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
189
Líp
1,55g
Carbs
0g
Prot
41,09g
Existem 189 calorias em Bacalhau Cozido (1 filete).
Repartição das Calorias: 8% líp, 0% carbs , 92% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 105
1 filete 189

Tipos de Bacalhau relacionados :

Bacalhau no Forno ou Grelhado
Bacalhau com Broa
Bacalhau Panado no Forno
Bacalhau do Pacífico
Bacalhau
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bacalhau

Tipos de Peixe relacionados :

Peixe Grelhado
Salmão no Forno ou Grelhado
Peixe no Forno ou Grelhado
Peixe
Mahi Mahi
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peixe

Ver também:

Pesquisou por Bacalhau Cozido. Queria dizer :
Ovo Cozido
Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Grão-de-Bico Seco Cozido
Couve-Galega Cozida
Milhete (Cozido)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Continente Salmao
Pingo Doce Rissóis de Pescada
Mercadona Sardinhas em Tomate
Mercadona Poke Salmão
Pingo Doce Pescada para Cozer
Hacendado Pescada Panada


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.