Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
245 kj
3%
58 kcal
Lípidos
0,23g
0%
Lípidos Saturados
0,037g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,045g
Lípidos Poliinsaturados
0,083g
Carboidratos
13g
5%
Açúcar
9,19g
10%
Fibras
3,8g
Proteínas
2,19g
4%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
442mg
22%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Lípidos (3%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
58
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Líp
0,23g
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Carbs
13g
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Prot
2,19g
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Existem 58 calorias em Beterrabas (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 3% líp, 83% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Beterraba relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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