Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em puré
Energia
324 kj
4%
78 kcal
Lípidos
0,64g
1%
Lípidos Saturados
0,331g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,084g
Lípidos Poliinsaturados
0,034g
Carboidratos
18,38g
7%
Açúcar
7,5g
8%
Fibras
6,6g
Proteínas
2,51g
5%
Sal
0,89g
15%
Colesterol
0mg
Potássio
467mg
23%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Lípidos (6%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
78
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Líp
0,64g
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Carbs
18,38g
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Prot
2,51g
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Existem 78 calorias em Calabaza Cozida (Abóbora Espanhola) (1 chávena, em puré).
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Repartição das Calorias: 6% líp, 82% carbs , 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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