Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia, grossa
por dose
% DR*
Energia
272 kj
3%
65 kcal
Lípidos
0,93g
1%
Lípidos Saturados
0,118g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,215g
Lípidos Poliinsaturados
0,241g
Carboidratos
12,96g
5%
Açúcar
0,73g
1%
Fibras
3,8g
Proteínas
2,91g
6%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
31mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
3%
da IDR*
(65 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
65
Líp
0,93g
Carbs
12,96g
Prot
2,91g
Existem 65 calorias em Pão de Centeio (Calorias Reduzidas) (1 fatia, grossa).
Repartição das Calorias: 12% líp, 72% carbs , 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 41
1 fatia 47
1 fatia, grossa 65
100 g 203

Tipos de Pão de Centeio relacionados :

Pão de Centeio
Pão de Centeio Torrado
Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
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Tipos de Pão relacionados :

Pão de Massa Azeda
Pão Branco
Pão Multi-Cereais
Pão de Trigo Integral
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Ver também:

Pão Branco (Calorias Reduzidas)
Pão de Centeio Integral
Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas
Pão de Trigo (Calorias Reduzidas)
Pão de Alho Torrado
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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