Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
1016 kj
12%
243 kcal
Lípidos
17,3g
25%
Lípidos Saturados
3,467g
17%
Lípidos Monoinsaturados
11,53g
Lípidos Poliinsaturados
1,692g
Carboidratos
15,43g
6%
Açúcar
12,2g
14%
Fibras
1,3g
Proteínas
7,94g
16%
Sal
2,23g
37%
Colesterol
8mg
Potássio
477mg
24%
Última Atualização: 12 mai 20 08:29
Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Lípidos (62%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
243
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Líp
17,3g
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Carbs
15,43g
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Prot
7,94g
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Existem 243 calorias em Raita (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 62% líp, 25% carbs , 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Iogurte relacionados :
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Ver também:
Pesquisou por Raita. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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