Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
Energia
77 kj
1%
19 kcal
Lípidos
0,96g
1%
Lípidos Saturados
0,139g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,212g
Lípidos Poliinsaturados
0,542g
Carboidratos
1,06g
0%
Açúcar
0,32g
0%
Fibras
0,6g
Proteínas
1,78g
4%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
55mg
3%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (21%)
Lípidos (43%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
19
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Líp
0,96g
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Carbs
1,06g
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Prot
1,78g
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Existem 19 calorias em Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido) (1 colher de sopa).
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Repartição das Calorias: 43% líp, 21% carbs , 36% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Feijões relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido). Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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