Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

85 g

Tomates

Factos Nutricionais
Quantidade
85 g
por dose
% DR*
Energia
64 kj
1%
15 kcal
Lípidos
0,17g
0%
Lípidos Saturados
0,039g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,043g
Lípidos Poliinsaturados
0,115g
Carboidratos
3,33g
1%
Açúcar
2,24g
2%
Fibras
1g
Proteínas
0,75g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
201mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(15 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Lípidos (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Tomates
 

Resumo Nutricional:

Cals
15
Líp
0,17g
Carbs
3,33g
Prot
0,75g
Existem 15 calorias em Tomates (85 g).
Repartição das Calorias: 9% líp, 75% carbs , 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina/pequena 3
1 fatia média (0,6 cm de espessura) 4
1 fatia grossa/grande (1,25 cm de espessura) 5
1 meia-lua (1/4 de tomate médio) 6
1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro) 16
100 g 18
1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro) 22
1 dose (123 g) 22
1 inteiro e grande (7,5 cm de diâmetro) 33

Tipos de Tomates relacionados :

Tomates Cereja
Tomates Esmagados (Enlatado)
Tomates Vermelhos (Enlatado)
Tomates Vermelhos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Tomates

Tipos de Vegetais relacionados :

Cenouras
Cebolas
Espinafre
Alface
Cogumelos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Guloso Tomate Pelado
Continente Polpa de Tomate
Guloso Concentrado de Tomate Biológico
Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo
Compal Molho de Tomate com Manjericão, Orégãos e Alecrim
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Mercadona Polpa de Tomate
Auchan Creme de Tomate sem Batata
Continente Tumaca
Hacendado Tomate Frito
GutBio Molho De Tomate
Pingo Doce Legumes em Tomate


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.