Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
2 bolachas (32,5 g)
por dose
% DR*
Energia
636 kj
8%
152 kcal
Lípidos
5,50g
8%
Lípidos Saturados
3,600g
18%
Lípidos Monoinsaturados
1,800g
Lípidos Poliinsaturados
0,200g
Carboidratos
23,00g
9%
Açúcar
9,10g
10%
Fibras
0,8g
Proteínas
2,30g
5%
Sal
0,15g
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 14 dez 23 04:24
8%
da IDR*
(152 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
152
Líp
5,5g
Carbs
23g
Prot
2,3g
Existem 152 calorias em 2 bolachas (32,5 g).
Repartição das Calorias: 33% líp, 61% carbs , 6% prot.

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