Pesquisa de Alimento
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 3,29g | Carbs : 4,00g | Prot: 1,77g
Outras quantidades :
1 chávena, ramos - 72kcal
, 1 chávena, pedaços - 62kcal
, 1 cabeça pequena - 128kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 5,26g | Prot: 2,16g
Outras quantidades :
1 dose - 22kcal
, 1 chávena - 44kcal
, 1 grande - 4kcal
, mais...
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Couve
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 5,37g | Prot: 1,21g
, mais...
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 4,08g | Prot: 1,83g
Outras quantidades :
1 chávena, pedaços - 29kcal
, 1 cabeça pequena - 59kcal
, 1 dose - 15kcal
, mais...
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Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,41g | Carbs : 7,14g | Prot: 2,37g
Outras quantidades :
1 chávena - 64kcal
, 1 chávena, ramos - 34kcal
, 1 rebento - 13kcal
, mais...
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Couve Lombarda
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 6,1g | Prot: 2,0g
, mais...
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Mandioca Cozida (Yuca Blanca, Cozinhado sem Adicionar Gordura)
por 100 g - Calorias : 161kcal | Líp: 0,28g | Carbs : 38,27g | Prot: 1,37g
Outras quantidades :
1 dose - 213kcal
, 1 pedaço - 32kcal
, 1 chávena, cortada em cubos - 213kcal
, mais...
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias : 6kcal | Líp: 0,44g | Carbs : 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades :
1 chávena - 103kcal
, 100 g - 44kcal
, mais...
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 127kcal
, 1 chávena - 137kcal
, mais...
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Queijo Mozzarella sem Gordura
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 0,0g | Carbs : 3,5g | Prot: 31,7g
Outras quantidades :
1 palito - 42kcal
, 1 dose - 42kcal
, mais...
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