por 1 chávena, cozida - Calorias : 147kcal | Líp: 1,15g | Carbs : 32,48g | Prot: 5,01g
Outras quantidades : 1 chávena, seca, produto - 295kcal , 100 g - 63kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 62kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 10,84g | Prot: 2,59g
Outras quantidades : 1 chávena, cozida - 145kcal , 1 dose - 97kcal , 1 chávena, seca, produto - 290kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 18,22g | Prot: 2,46g
Outras quantidades : 1 chávena, seca, produto - 456kcal , 1 dose - 143kcal , 1 chávena, cozida - 213kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias : 83kcal | Líp: 2,72g | Carbs : 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades : 1 dose - 249kcal , 100 g - 208kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena, cozida - Calorias : 190kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades : 1 dose - 127kcal , 100 g - 81kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pequeno - Calorias : 178kcal | Líp: 4,88g | Carbs : 31,88g | Prot: 4,62g
Outras quantidades : 1 mini - 46kcal , 1 médio - 305kcal , 1 grande - 375kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 bolacha cookie - Calorias : 65kcal | Líp: 2,43g | Carbs : 10,26g | Prot: 0,98g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena, cozida - Calorias : 145kcal | Líp: 2,39g | Carbs : 25,37g | Prot: 6,06g
Outras quantidades : 1 chávena, seca, produto - 303kcal , 1 dose - 97kcal , 100 g - 62kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 246kcal | Líp: 7,03g | Carbs : 66,22g | Prot: 17,3g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 389kcal | Líp: 6,9g | Carbs : 66,27g | Prot: 16,89g , mais...    Factos Nutricionais - Similar