Pesquisa de Alimento
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Gressinos Macios com Alho e Queijo Parmesão
por 1 fatia ou palito médio - Calorias : 191kcal | Líp: 8,23g | Carbs : 24,08g | Prot: 4,81g
Outras quantidades :
1 fatia de focaccia - 231kcal
, 1 polegada da superfície - 15kcal
, 1 dose - 191kcal
, mais...
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades :
1 dose - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Microplaquetas de Batata
por 100 g - Calorias : 547kcal | Líp: 37,47g | Carbs : 49,74g | Prot: 6,56g
Outras quantidades :
1 dose - 153kcal
, 1 pedaço - 10kcal
, 1 chávena, normais - 137kcal
, mais...
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Cascas de Batata Fritas
por 100 g - Calorias : 419kcal | Líp: 12,45g | Carbs : 71,89g | Prot: 6,66g
Outras quantidades :
1 dose - 142kcal
, 1 casca, grande - 201kcal
, 1 casca, média - 142kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 2,74g | Carbs : 5,16g | Prot: 2,10g
Outras quantidades :
1 chávena - 77kcal
, 1 médio - 6kcal
, 1 dose de 10 fatias - 20kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 chávena - Calorias : 198kcal | Líp: 3,23g | Carbs : 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades :
1 smoothie - 496kcal
, 1 dose - 397kcal
, 100 g - 98kcal
, mais...
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Batata Gnocchi
por 100 g - Calorias : 133kcal | Líp: 6,24g | Carbs : 17,04g | Prot: 2,36g
Outras quantidades :
1 chávena - 250kcal
, 1 dose - 250kcal
, 1 pedaço - 35kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos
por 1 grande - Calorias : 91kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 2,05g | Prot: 6,37g
Outras quantidades :
1 médio - 84kcal
, 1 dose - 91kcal
, 1 ovo - 91kcal
, mais...
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Queijo Creme Light
por 1 colher de sopa - Calorias : 35kcal | Líp: 2,64g | Carbs : 1,05g | Prot: 1,59g
Outras quantidades :
1 colher de sopa, batida - 23kcal
, 1 dose - 51kcal
, 100 g - 231kcal
, mais...
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Batata Doce
por 100 g - Calorias : 86kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 20,12g | Prot: 1,57g
Outras quantidades :
1 chávena, em cubos - 114kcal
, 1 13 cm de comprimento - 112kcal
, mais...
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