Calorias e Informação Nutricional de Quiche Atum

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por 100g - Calorias : 226kcal | Líp: 15,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 24,00g Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 9,14g | Carbs : 19,49g | Prot: 7,07g
Outras quantidades : 1 chávena - 335kcal , 1 dose - 251kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Salada de Atum

por 1 chávena - Calorias : 383kcal | Líp: 22,92g | Carbs : 14,48g | Prot: 29,68g
Outras quantidades : 1 dose - 287kcal , 100 g - 184kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Salada de Atum com Ovo

por 1 chávena - Calorias : 408kcal | Líp: 26,89g | Carbs : 13,02g | Prot: 28,52g
Outras quantidades : 1 dose - 306kcal , 100 g - 196kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)

por 1 lata - Calorias : 191kcal | Líp: 1,35g | Carbs : 0,00g | Prot: 42,09g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo

por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades : 1 dose - 286kcal , 100 g - 170kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)

por 100 g - Calorias : 128kcal | Líp: 2,97g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,62g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum (Continente Equilibrio)

por 100g - Calorias : 213kcal | Líp: 13,00g | Carbs : 1,00g | Prot: 23,00g Factos Nutricionais - Similar

Quiche Bacon e Fiambre (Chef Select)

por 100g - Calorias : 242kcal | Líp: 13,80g | Carbs : 21,80g | Prot: 7,00g Factos Nutricionais - Similar

Quiche Lorraine (Lidl)

por 100g - Calorias : 252kcal | Líp: 15,40g | Carbs : 20,30g | Prot: 7,50g Factos Nutricionais - Similar

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