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Resultado:
20 dose(s)
Tempo de Preparação:
30 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Sobremesas
Avaliação :

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: org_design

Brigadeiro Low Carb

Delicioso lanche/sobremesa sem culpa.

Ingredientes

Instruções

  1. Triture as amêndoas em um processador de alimentos.
  2. Adicione a proteína, metade do açúcar e o cacau em pó e processe novamente.
  3. Misture os ingredientes líquidos restantes com o açúcar restante em uma tigela separada.
  4. Adicione a mistura líquida ao processador de alimentos e processe novamente.
  5. Retire do processador de alimentos e coloque em uma tigela grande, em seguida, adicione metade do coco ralado. Misture bem.
  6. Modele e passe no coco ralado restante.
  7. Leve à geladeira por uma hora. Servir.
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Resumo Nutricional:

Existem 116 calorias em 1 dose de Brigadeiro Low Carb.
Repartição das Calorias: 65% líp, 12% carbs , 24% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
484 kj
6%
116 kcal
Lípidos
8,65g
12%
Lípidos Saturados
4,577g
23%
Lípidos Monoinsaturados
2,486g
Lípidos Poliinsaturados
0,995g
Carboidratos
3,47g
1%
Açúcar
0,79g
1%
Fibras
1,2g
Proteínas
7,06g
14%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
95mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
da IDR*
(116 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Lípidos (65%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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