Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 45 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Je'  Bolo de Cenoura e Canela
Petiscos leves e fartos.
Ingredientes
Instruções
- Rale as cenouras.
- Separe as gemas das claras, reserve as claras.
- Misture todos os ingredientes líquidos, exceto as claras e bata.
- Adicione todos os ingredientes secos e misture-os bem.
- Dobre as claras de ovo na mistura.
- Despeje a massa na forma e leve ao forno a 180°C por 45 minutos.
- Retire do forno e decore como preferir.
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Resumo Nutricional:
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Existem 90 calorias em 1 dose de Bolo de Cenoura e Canela.
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Repartição das Calorias: 37% líp, 54% carbs , 9% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
378 kj
5%
90 kcal
Lípidos
3,75g
5%
Lípidos Saturados
1,798g
9%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,254g
Lípidos Poliinsaturados
0,096g
Carboidratos
12,46g
5%
Açúcar
4,87g
5%
Fibras
0,6g
Proteínas
1,99g
4%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
28mg
Potássio
25mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Lípidos (37%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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