Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 rebento grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 rebento grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento)
Energia
33 kj
0%
8 kcal
Lípidos
0,44g
1%
Lípidos Saturados
0,089g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,19g
Lípidos Poliinsaturados
0,143g
Carboidratos
0,81g
0%
Açúcar
0,25g
0%
Fibras
0,4g
Proteínas
0,47g
1%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
44mg
2%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (44%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
8
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Líp
0,44g
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Carbs
0,81g
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Prot
0,47g
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Existem 8 calorias em Espargos Cozidos (de Espargos Frescos) (1 rebento grande).
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Repartição das Calorias: 44% líp, 36% carbs , 21% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Espargos relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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