Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 média
Energia
252 kj
3%
60 kcal
Lípidos
0,19g
0%
Lípidos Saturados
0,046g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,082g
Carboidratos
13,45g
5%
Açúcar
-
Fibras
6,9g
Proteínas
4,19g
8%
Sal
0,3g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
474mg
24%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (75%)
Lípidos (2%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
60
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Líp
0,19g
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Carbs
13,45g
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Prot
4,19g
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Existem 60 calorias em Alcachofras (Cabeça ou Francês) (1 média).
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Repartição das Calorias: 2% líp, 74% carbs , 23% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Alcachofras relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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