Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em lascas
Energia
694 kj
8%
166 kcal
Lípidos
4,88g
7%
Lípidos Saturados
0,858g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,965g
Lípidos Poliinsaturados
1,526g
Carboidratos
0,56g
0%
Açúcar
0,12g
0%
Fibras
0g
Proteínas
28,44g
57%
Sal
1,38g
23%
Colesterol
58mg
Potássio
647mg
32%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (2%)
Lípidos (27%)
Proteínas (71%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
166
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Líp
4,88g
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Carbs
0,56g
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Prot
28,44g
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Existem 166 calorias em Bacalhau no Forno ou Grelhado (1 chávena, em lascas).
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Repartição das Calorias: 27% líp, 1% carbs , 71% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bacalhau relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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