Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
Energia
601 kj
7%
144 kcal
Lípidos
0,17g
0%
Lípidos Saturados
0,043g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,003g
Lípidos Poliinsaturados
0,073g
Carboidratos
33,42g
13%
Açúcar
1,42g
2%
Fibras
3g
Proteínas
2,86g
6%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
548mg
27%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Lípidos (1%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
144
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Líp
0,17g
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Carbs
33,42g
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Prot
2,86g
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Existem 144 calorias em Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido) (1 média).
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Repartição das Calorias: 1% líp, 91% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batatas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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