Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 dose (80 g)

Cherovia Cozida

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (80 g)
por dose
% DR*
Energia
298 kj
4%
71 kcal
Lípidos
2,06g
3%
Lípidos Saturados
0,382g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,952g
Lípidos Poliinsaturados
0,574g
Carboidratos
13,18g
5%
Açúcar
3,7g
4%
Fibras
2,8g
Proteínas
1,02g
2%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
0mg
Potássio
284mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(71 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Lípidos (25%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
71
Líp
2,06g
Carbs
13,18g
Prot
1,02g
Existem 71 calorias em Cherovia Cozida (1 dose).
Repartição das Calorias: 25% líp, 70% carbs , 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena (15 cm de comprimento) 32
1 dose (80 g) 71
100 g 89
1 média 90
1 chávena, pedaços 143
1 grande (23 cm de comprimento) 147
1 chávena, em puré 191

Tipos de Vegetais relacionados :

Alface
Espinafre
Tomates Vermelhos
Cebolas
Cenouras
Cogumelos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Maçã Cozida
Clara de Ovo Cozida
Mandioca Cozida (Yuca Blanca)
Couve-Galega Cozida
Courgete Cozida
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Cem Porcento Texturizado de Ervilha
Deluxe Salmon in Puff Pastry with Vegetables
Hacendado Canónigos
Vitacress Wok Ibérico
Continente Mistura de Legumes Orientais
Aldi Mix Estilo Mediterrâneo


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.