Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
200 g
por dose
% DR*
Energia
218 kj
3%
52 kcal
Lípidos
0,4g
1%
Lípidos Saturados
0,052g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,156g
Carboidratos
10,14g
4%
Açúcar
3,6g
4%
Fibras
3g
Proteínas
5g
10%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
968mg
48%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(52 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (63%)
 
Lípidos (6%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
52
Líp
0,4g
Carbs
10,14g
Prot
5g
Existem 52 calorias em Cogumelos Portobello (200 g).
Repartição das Calorias: 6% líp, 63% carbs , 31% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço inteiro 22
1 chávena, cortados em cubos 22
100 g 26

Tipos de Cogumelos relacionados :

Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Cogumelos
Cogumelo Ostra
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cogumelos

Tipos de Vegetais relacionados :

Cebolas
Espinafre
Alface
Cenouras
Tomates Vermelhos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Cogumelos Portobello (Grelhado)
Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
Lidl Cogumelo Portobello
Sopa de Creme de Cogumelos (Enlatado, Condensado)
McDonald's Maestro Cogumelos
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Mercadona Croquetes de Cogumelos
Veg In Pasta de Cogumelos e Azeitonas Pretas
Continente Mistura Chinesa em Vinagre
Dr. Oetker Pizza Broccoli & Mushroom
Hacendado Salteado de Cogumelos
Hacendado Cogumelos Inteiros


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.