| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
126 kj
2%
30 kcal
Lípidos
0,29g
0%
Lípidos Saturados
0,046g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,027g
Lípidos Poliinsaturados
0,129g
Carboidratos
5,91g
2%
Açúcar
2,94g
3%
Fibras
3,1g
Proteínas
2,86g
6%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
291mg
15%
Última Atualização: 16 fev 21 03:05
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Lípidos (7%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
30
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Líp
0,29g
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Carbs
5,91g
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Prot
2,86g
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Existem 30 calorias em Couve Romanesco (100 g).
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| Repartição das Calorias: 7% líp, 63% carbs , 30% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Couve Romanesco. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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