Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
830 kj
10%
198 kcal
Lípidos
14,94g
21%
Lípidos Saturados
2,082g
10%
Lípidos Monoinsaturados
10,72g
Lípidos Poliinsaturados
1,685g
Carboidratos
15,9g
6%
Açúcar
2,14g
2%
Fibras
3,7g
Proteínas
2,62g
5%
Sal
1,99g
33%
Colesterol
0mg
Potássio
250mg
12%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Lípidos (64%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
198
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Líp
14,94g
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Carbs
15,9g
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Prot
2,62g
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Existem 198 calorias em Tabule (Bulgar com Tomates e Salsa) (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 64% líp, 30% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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