Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1305 kj
16%
312 kcal
Lípidos
7,75g
11%
Lípidos Saturados
1,886g
9%
Lípidos Monoinsaturados
3,894g
Lípidos Poliinsaturados
1,584g
Carboidratos
51,35g
20%
Açúcar
1,92g
2%
Fibras
3,1g
Proteínas
8,29g
17%
Sal
1,59g
27%
Colesterol
0mg
Potássio
155mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
16%
da IDR*
(312 cal )
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Tortilha de Farinha
 

Resumo Nutricional:

Cals
312
Líp
7,75g
Carbs
51,35g
Prot
8,29g
Existem 312 calorias em Tortilha de Farinha (100 g).
Repartição das Calorias: 23% líp, 67% carbs , 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 tortilha (aprox 10 cm de diâmetro) 41
1 pequena (aprox 15 cm de diâmetro) 94
1 tortilha (aprox 18 cm de diâmetro) 122
1 média (aprox 20 cm de diâmetro) 159
1 dose (51 g) 159
1 grande (aprox 25 cm de diâmetro) 218
100 g 312
1 tortilha (aprox 30 cm de diâmetro) 356

Tipos de Tortilha relacionados :

Tortilha
Tortilha de Trigo Integral
Tortilha de Milho
  Visualizar Mais Info Nutricional de Tortilha

Tipos de Wraps relacionados :

Wrap de Vegetais
Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais
  Visualizar Mais Info Nutricional de Wraps

Ver também:

Pesquisou por Tortilha de Farinha. Queria dizer :
Tortilhas de Farinha
Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita
Farinha Branca
Farinha de Aveia Instantânea
Farinha de Aveia com Frutas
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Auchan Tortilha De Trigo Integral
KFC Twister Veggie
KFC BBQ Bacon Boxmaster Original
McDonald's Snack Wrap Mayo
Aldi Wrap Cenoura
Mercadona Flautas de Bacon e Queijo


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.