| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 média (6,5 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (6,5 cm de diâmetro)
Energia
252 kj
3%
60 kcal
Lípidos
2,47g
4%
Lípidos Saturados
0,584g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,413g
Lípidos Poliinsaturados
0,343g
Carboidratos
8,94g
3%
Açúcar
4,31g
5%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,7g
1%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
13mg
1%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Lípidos (37%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
60
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Líp
2,47g
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Carbs
8,94g
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Prot
0,7g
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Existem 60 calorias em Bolacha Cookie de Aveia (1 média).
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| Repartição das Calorias: 37% líp, 59% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bolachas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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